
Profilaktyka w domowym zaciszu
Skuteczna profilaktyka zaczyna się w domu. Szczotkowanie zębów odgrywa tu kluczową rolę i powinno być przeprowadzane przynajmniej dwa razy dziennie przez około 3 minuty, a także po każdym większym posiłku. Istotną kwestią jest poprawna technika szczotkowania, opierająca się na ruchach wymiatających, które efektywnie usuwają płytkę bakteryjną i resztki jedzenia, minimalizując jednocześnie ryzyko podrażnienia dziąseł. W razie wątpliwości co do własnej metodyki, warto umówić się na wizytę w naszym gabinecie, gdzie nasza higienistka przeprowadzi instruktaż i pomoże dobrać odpowiednie akcesoria higienizacyjne.
Jednak samo szczotkowanie zębów może okazać się niewystarczające dla kompleksowej higieny jamy ustnej. W takim przypadku nici dentystyczne stają się nieocenionym wsparciem, umożliwiając skuteczne usuwanie płytki bakteryjnej i resztek pokarmu z trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych.
Dodatkowo, warto rozważyć używanie specjalnych płynów do płukania ust, które skutecznie eliminują bakterie z jamy ustnej i zapewniają uczucie świeżości. Przy wyborze płukanki zalecamy unikanie tych z zawartością alkoholu, który może powodować podrażnienia tkanek otaczających zęby. W przypadku wątpliwości co do odpowiedniego produktu, nasz ekspert jest gotów udzielić fachowej porady.